El pasado sábado, 27 de febrero, un grupo de mujeres se reunió en las instalaciones del Club Deportivo A. Guerra para pasar la tarde disfrutando mucho a lo largo de las tres horas que duró el entrenamiento.

Durante este tiempo se tuvo la oportunidad de aprender diversas formas de defenderse ante una agresión: luxaciones, golpes,... Además se manejó el kubutan y se mostró el manejo del spray de defensa propia.

Nos volveremos a ver el 23 de marzo

¡Hasta entonces!

Cristina Guerra Santana
Entrenador Nacional Superior Sambo Defensa Personal Nivel III